甘肃酒泉玉门市公安局组织开展心理健康服务活动

为帮助民警缓解心理压力，调整身心健康，进一步提升自我防护和情绪调控能力，连日来，玉门市公安局组成一支6人的心理健康服务小分队，按照疫情防控政策要求，分批深入各部门为民辅警解压力、送健康。

期间，心理健康服务小分队紧扣公安民警心理健康服务工作特点，预先掌握了民警心理健康需求，采取课堂讲授、观看视频、实践操作、组织训练、座谈交流等多种方式进行。11月8日，在局机关，心理教官根据疫情防控期间民警心理健康需求，组织民辅警观看《公安机关应对疫情防护实操指引》心理疏导等内容，并通过腹式呼吸法、心理手指操等行为训练，使大家在短时间内放松了身心、缓解了压力，引导大家正确看待工作和生活中遇到的困难挑战，以良好的状态投入到各项工作中。11月9日，在各派出所、交警大队，心理教官组织开展了捏拍捶、你比我猜、蝴蝶拍等团队行为训练，在轻松的氛围里，参与民辅警用心体验了活动中的每个细节，使大家提高了沟通与团队协作能力，感悟到了团队合作的重要性，融洽了关系，提升了凝聚力。活动现场气氛活泼热烈，充满欢声笑语，取得了良好的效果。

此次活动形式新颖、内容丰富、效果明显，不仅起到了调节心态、凝聚警心、鼓舞士气的作用，更营造了团结友爱、奋进拼搏的良好警营氛围，受到了大家的一致认可和好评。大家纷纷表示在以后的工作和生活中会更加注重心理健康的维护，正确面对压力，调整心态，以更加积极饱满的热情、积极乐观的心态投入到公安工作中。（图文：杨颢栋）