酸酸甜甜过一夏·争做健康小达人 南星街道美政桥社区健康迎亚运主题活动

炎热的夏季，小朋友们总吵着要吃冷饮、西瓜，炎热是暂时压下去了。但长期如此，反而会损伤脾胃阳气。夏天，给小朋友们来一碗酸梅汤，酸酸甜甜开胃又解渴。

6月17日下午，区治水办联合南星街道美政桥社区和方回春堂庆春店为辖区青少年带来了“酸酸甜甜过一夏·争做健康小达人·节水护水进万家”夏日主题活动，体验酸梅汤制作，还向小朋友们传播“五水共治”知识，了解食品安全的重要，还参观了方回春堂庆春店医馆，学习了中药医理以及中医“望、闻、问、切”四大诊断内容，讲解了节水、护水知识，让小朋友们健康过一夏。

中医馆内，换上汉服的小朋友们仿佛穿越到了古代，成为了一个个中医小学徒。在中医老师的带领下，穿梭在中药柜间，鼻尖感受着浓郁的药香，耳畔听着老师关于中药医理食安的知识，不时的抢答老师提出的食品安全和常识小问题。下一秒，小学徒们转换身份，扮演起了小小中医师，体验了一把“望、闻、问、切”，为小伙伴有模有样的把起了脉，现场欢笑声一片。随后社区工作人员给大家讲解了“五水共治”已经成为全国各地重要的发展战略。通过多项措施来改善水质，防止水体污染，加强水资源管理等。

到了酸梅汤制作环节，医馆内提前为小朋友们准备了生山楂、乌梅、陈皮、洛神花、桂花、冰糖等制作材料，以及传统的杆称。在学习了如何使用传统杆秤后，大家按照一定的配比进行称重、装袋，完成一份标准重量为79克的酸梅汤包。看似简单的工程，可要想在配比标准的前提下，精准的达到79克的重量，可没有想象中的那么简单。最后，有一位小朋友以79.1克的微妙差距，获得了第一名，并现场煮给大家品尝自己的制作成果。酸酸甜甜的口感，获得了大家一致好评。在品尝酸梅汤的同时，社区工作人员向小朋友们宣传了“食品安全”和“治水”的相关知识、作用和意义，提醒小朋友们保护水源的重要性。有的干净的水，才能喝到好喝的酸梅汤。同时正确引导小朋友们从小树立节约用水的好习惯。

活动最后，小朋友们和家长还在现场分别体验了中医耳穴贴、拔罐、艾灸、三伏贴等内容。现场一位家长丁菊芳表示：“走进中医馆让孩子增长了见识，感受了中医的魅力，同时还体验了中医服务，咨询了不少健康方面的问题，活动太棒了。”

在传统佳节——端午节到来之际，通过中医药传统文化的宣传、“五水共治”宣传、食品安全宣传，使护水理念深入居民心中，使居民们对中国文化、中医文化有了进一步的了解，增强了民族自信心，大大提升了居民的满意度和幸福感。（通讯员：许寅、曹艳）