成都市温江区中医医院携手花都社区开展“秋冬养生正当时：小雪送健康，携手共担当”

秋冬季节交替，正是养生的关键时期（尤其是老年人），为了帮助社区居民掌握科学的养生方法，提升健康水平，今日，成都市温江区中医医院康骨党支部、内科党支部在花都社区七彩花都B区，开展了“秋冬养生正当时：小雪送健康，携手共担当”探中医养生智慧活动。

活动现场，党员志愿者们运用浅显易懂的语言，从中医的视角给社区居民宣讲了冬季小雪节气期间如何防治呼吸道疾病等相关养生知识，普及了相关的预防措施和用药知识，指导社区居民如何在冬季进行饮食、起居、情志及运动方面如何进行养生等，尤其是给社区居民介绍了几个养生穴位方面穴位，最受欢迎的是党员志愿者刘琪军同志与社区居民及工作人员互动的养生运动经络拍打操，同时强调了运动养生的适宜性与安全性，提醒居民们在进行任何锻炼前应先评估自己的身体状况，避免过度劳累。最后开展了健康咨询、健康检测及中医体验区：耳穴贴压、穴位按摩及康复科新仪器：超声波治疗仪体验等，参加活动的党员志愿们认真地为每一位居民进行身体检查，包括测量血压、心率等基本生命体征，进行中医脉象诊断、舌诊等特色检查服务。并针对问诊的居民们的健康状况给出了个性化的医疗建议和养生方案。对于一些患有慢性疾病的居民，详细讲解了疾病的注意事项和治疗方法，并为他们调整了用药方案。

此次活动共计接待社区居民80余人次，发出宣传小册子100多份，成都市温江区中医医院作为社区合伙人，在二十四节气小雪前夕为社区老年人送上了贴心的养生祝福，增强了他们的健康意识和幸福感。不仅提升了小区居民对中医药的认识和理解，同时也扩大了“温中医”品牌的影响力。