近日，青岛卷烟厂卷包车间工会分会积极推进“我为群众办实事”实践活动，举办以“曼陀罗艺术疗愈：压力转译与创造力唤醒”为主题的班组心理沙龙，通过“表达-转化-创造”三阶路径，以低门槛、高适配的艺术表达形式，为职工搭建情绪疏导通道，探索心理赋能新载体。

活动邀请专业心理咨询师现场指导，以“艺术表达与压力管理”为主题，通过生动案例解析艺术疗愈的科学原理，引导职工科学认识压力、主动接纳情绪，并学会运用创造性思维转化压力。在互动体验环节，职工们手持画笔在白纸上任意挥洒，通过线条勾勒与色彩铺陈，将内心的压力消解与心灵和谐具象为独一无二的“曼陀罗花”作品，以非言语的艺术表达直抒胸臆，直观呈现当下心理状态。

“平时很少有机会静下心来关注自己的情绪，这次活动让我学会了用简单的艺术形式放松身心。”一位职工在分享环节真挚感慨。此次活动不仅帮助职工掌握了实用的减压技巧，更有效营造了“快乐工作、健康生活”的班组氛围，进一步增强了团队凝聚力。

此次活动是青岛卷烟厂卷包车间工会分会深化职工关怀的又一务实举措。下一步，卷包车间工会分会将建立“心理疏导+文化浸润”长效机制，定期开展艺术疗愈、团体辅导等活动，助力职工在高效生产中保持身心健康，为企业高质量发展注入持久动力。（赵科淇、张建超）