“小寒大寒，冻成一团”，随着冬季严寒持续加剧，气温急剧下降，老年群体的身体健康面临着低温带来的多重挑战。为切实提高社区老年朋友们的冬季养生意识，增强自我保健能力，11月27日，在合肥市蜀山区阳光公益服务中心的支持下，包河区芜湖路街道太湖新村社区居家养老服务站、新时代文明实践站、关工委、妇联、侨胞之家，开展以“温暖冬日，养生先行”为主题冬季老年养生宣传活动，将科学养生知识送到老年朋友身边。

活动现场，专业医师通过养生知识宣讲与互动体验相结合的形式，为到场老人送上实用的健康指导。宣讲环节围绕冬季防寒保暖、合理膳食、适度运动、心态调节等核心内容。

用通俗易懂的语言普及科学养生理念，解答老年人关心的冬季常见健康问题；互动环节中，老人们踊跃交流养生心得，分享日常保健经验，在轻松愉快的氛围中增进了彼此的了解与情谊。

此次活动不仅向老年朋友们传播了科学实用的冬季养生知识，帮助大家掌握了应对严寒天气的健康防护技巧，更搭建起邻里间交流互动的温馨平台，进一步融洽了社区邻里关系。下一步，包河区芜湖路街道太湖新村社区将持续关注老年群体的健康需求，开展更多贴近生活的便民服务活动，切实守护老年朋友们的身心健康，让大家度过一个健康、舒适、温暖的冬天。（刁亚玲）