为深入推进健康漯河建设，全面提升党员干部健康素养，倡导科学文明的生活方式。近日，漯河市首席科普专家、漯河市第三人民医院（漯河市妇幼保健院）内分泌科主任李小巧受邀走进市委党校，为在校主体班学员及全体教职工开展题为《当“富态”变成“负担”》的专题健康科普讲座。

讲座中，李小巧主任立足临床实践与专业视角，以通俗易懂的语言、鲜活典型的临床案例，系统阐释代谢综合征的核心定义、诊断标准、健康危害及全周期防治策略。她明确指出，代谢综合征是集肥胖、高血糖、高血压、血脂异常等多种代谢异常于一体的临床症候群，是威胁群众健康的“隐形杀手”。结合机关干部工作节奏快、久坐少动、压力偏大等职业特点，她针对性提出科学饮食、合理运动、规律作息、情绪管理等实用方案，细化运动处方与膳食建议，着重强调“管住嘴、迈开腿”是预防和控制慢性病、守护健康的关键举措。

整场讲座内容务实、贴近工作与生活实际，现场学员与教职工认真聆听、踊跃互动，交流健康疑问、分享养生心得。大家一致表示，此次讲座兼具专业性与实用性，有效提升了自我健康管理意识与能力，为以更充沛精力、更健康体魄投身工作、服务群众提供了有力指导。

下一步，该院将持续开展多形式、全覆盖的健康科普与公益服务，把健康知识送到更多群体身边，为全市人民身心健康保驾护航。（李小巧、荆明）